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来源: 作者: 发布时间: 2012/8/11 0:00:00 点击数: 1535
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  最好选择通风、明亮、安静、干燥的地方。
  初学者最好在室内坐较佳,等到禅坐到妄念较少的状态,才能到大自然的环境坐禅。进阶者,除了室内静坐外,可到室外静坐,特别是到郊外或山上空气新鲜的地方静坐,可将肺部深处的浊气排出。
  专修者则除了室内、野外,还可以在下午或半夜时,到尸林静坐,此可训练自己的胆量及修无常观。

坐禅的环境如付选择?